Inhoud
Om de pijn op de juiste manier te behandelen, moet u naar de dokter gaan en de pijn nauwkeurig beschrijven, verwijzend naar het deel van het lichaam waar de pijn het sterkst is, bijvoorbeeld door te zeggen of het een munt- of knijptype is, informeer over de frequentie en, of deze bestaat iets dat tot verergering leidt, zoals bijvoorbeeld het been optillen of sporten.
Alleen op deze manier kan de arts de juiste diagnose stellen en de meest geschikte behandeling aangeven, die normaal gesproken het gebruik van medicijnen omvatte, zoals paracetamol, natuurlijke behandelingen zoals massages, aanbrengen van ijs of warmte in de plaats van pijn of zelfs rust.
Pijn kan zich acuut manifesteren wanneer het wordt geassocieerd met het verwijderen van een tand of menstruatiekrampen, of chronisch wanneer het langer dan 3 maanden aanhoudt en wordt bijvoorbeeld geassocieerd met reumatoïde artritis, jicht of een of andere vorm van kanker.
Hoe pijn te verlichten
Afhankelijk van het soort pijn, omvat de behandeling meestal het gebruik van door de arts aanbevolen medicijnen, zoals:
- Pijnstillers: die helpen pijn te verminderen, zoals paracetamol of aspirine;
- Ontstekingsremmers: om ontstekingen te verlichten, die meestal pijn veroorzaken, zoals nimesulide en ibuprofen;
- Spierverslappers: voornamelijk bij spierpijn, zoals Baclofen of Tizanidina.
Breng een warmwaterzak Massage-ijs aan
Bovendien kunnen andere manieren om pijn te verminderen zijn door acupunctuur of een massage te doen, naast het gebruik van warme of koude kompressen of ter plaatse ijs aan te brengen, afhankelijk van het soort pijn en de regio waar het optreedt.
Wat u de dokter moet vertellen als u pijn heeft
Als u naar de dokter gaat, moet u de pijn nauwkeurig beschrijven, zodat de dokter een juiste diagnose kan stellen. Er moet dus worden opgemerkt:
1. De exacte locatie van de pijn
Om de arts de juiste diagnose te kunnen stellen en de juiste behandeling aan te geven, is het belangrijk om de regio van het lichaam te informeren waar de pijn het sterkst is, bijvoorbeeld vinger, been of buik.
Wanneer u echter naar de regio verwijst, moet deze zo specifiek mogelijk zijn, door te informeren of deze zich bijvoorbeeld aan de rechter- of linkerkant van de buik of rug bevindt of in het midden of aan de vingertop.
Bovendien, wanneer het niet mogelijk is om de specifieke locatie te zeggen, kan men verwijzen naar andere plaatsen op het lichaam als referentie, bijvoorbeeld pijn in de buik rond de navel, pijn in het hoofd bij de wenkbrauw, pijn in het been bij de knie.
2. Soorten pijn
De patiënt die pijn voelt, moet niet alleen de plaats vermelden waar hij / zij pijn heeft, maar ook omschrijven als het van het type is:
- Munten: het is meestal zwak, maar constante pijn;
- Hooked: het is een sterke pijn die snel verschijnt, en die ook snel verdwijnt;
- Tintelingen: gevoel van gevoelloosheid op de plek, alsof er balletjes aanwezig zijn op de aangetaste plek;
- Sting: het is een dunne en plaatselijke pijn, vergelijkbaar met het nemen van een vaccin;
- Koliek: het is een snelle en zeer ernstige pijn, die meestal in de buik optreedt;
- Throbbing: het is een constante pijn, die pulseert en meestal wordt geassocieerd met een infectie op de plaats;
- Beklemming: het is het gevoel van verstikking en wordt meestal in de borst gevoeld.
In sommige gevallen kan het, naast de pijn, jeuken en branden, en soms verspreidt de pijn zich en straalt deze uit naar een ander deel van het lichaam.
3. Intensiteit van pijn
Om de intensiteit van de pijn te beoordelen, is het raadzaam om een schaal te gebruiken die de patiënt helpt om te verwijzen naar de mate van pijn, zoals de numerieke schaal of de schaal voor gezichtsuitdrukkingen.
Het is echter belangrijk om altijd dezelfde schaal te gebruiken zodat het mogelijk is om de intensiteit van pijn te vergelijken en hiervoor is het nodig om de evaluatie te registreren, zoals bijvoorbeeld "graad 3 pijn om 15.00 uur".
4. Frequentie van pijn
De frequentie van de pijn houdt verband met het feit dat het een constante pijn of pijn is die soms voorkomt.
Daarnaast is het belangrijk om de arts te informeren over wat erger wordt of pijn helpt verlichten, de pijn kan bijvoorbeeld intenser zijn bij het sporten en kan verlichten bij liggen.
Voorbeeld van hoe pijn te beschrijven
Als de patiënt naar de dokter gaat, moeten ze bijvoorbeeld zeggen: 'Ik heb 2 dagen pijn in de onderkaak, wat constant is en als een munt, en het wordt erger als ik eet' of 'Mijn borst doet al 3 uur constant pijn , Ik heb het gevoel dat het een kneepje is, dat straalt naar de linkerarm ".
Het volgende is een tabel die u vertelt hoe u de pijn correct kunt beschrijven en hoe u de arts kunt helpen bij het diagnosticeren van het probleem.
Wat moet je de dokter vertellen | Voorbeelden |
Lichaamsgebied | Been, arm, buik, hoofd |
Soort pijn | Munt, verslaafd, aanscherping |
Pijnintensiteit | Gebruik weegschaal en vergelijk elke 2 uur |
Pijnfrequentie | Constant, sporadisch, wat de pijn verergert, wat de pijn verbetert |
Looptijd | 3 dagen, 1 week ... |
Naast het beschrijven van de pijn, kan de arts het lichaam van de patiënt onderzoeken om te helpen beslissen wat de beste behandeling is.
Bekijk natuurlijke manieren om sommige soorten pijn te verlichten bij: