Inhoud
Enkele veel voorkomende gewoonten, zoals het wassen van je haar met warm water of het aanbrengen van conditioner op de wortel van het haar, dragen bij aan een verslechtering van de conditie van roos, omdat ze de productie van olie en talg in de hoofdhuid stimuleren.
Wanneer er een overmaat van deze vettigheid is, raakt de hoofdhuid ontstoken en bevordert dit de ontwikkeling van schimmels, waardoor een witte schilfering ontstaat, die roos wordt genoemd.
Roos wordt gekenmerkt door een teveel aan schilfering die voornamelijk op de hoofdhuid voorkomt, meestal door overtollige olie, maar die ook de baard en wenkbrauwen kan bereiken en symptomen als jeuk, roodheid en ontsteking kan veroorzaken.
Hieronder volgen 7 veel voorkomende gewoonten die u moet vermijden als u last heeft van roos:
1. Was je haar met erg heet water
Heet water droogt de hoofdhuid uit, waardoor het lichaam meer olie aanmaakt om de huid te beschermen, wat roos verergert.
Om dit probleem te voorkomen, dient u warm of koud water te gebruiken bij het wassen van uw haar en het bad af te sluiten met een douche met koud water op uw hoofd, aangezien dit de talgproductie vermindert.
2. Gebruik een anti-roos shampoo
Veel shampoos voor roos laten de hoofdhuid erg droog achter en stimuleren uiteindelijk de olieproductie, waardoor het probleem erger wordt.
Om een goede keuze te maken, moet u producten zoeken die zinkpyrithion, teer, seleniumsulfaat of salicylzuur bevatten, en voor de meest ernstige gevallen producten die antischimmelmiddelen bevatten, zoals cyclopyrox of ketoconazol.
Bekijk een lijst met de beste shampoos om roos te bestrijden.
3. Breng conditioner aan op de hoofdhuid
Door de conditioner de hoofdhuid te laten aanraken, wordt de productie van talg en olie gestimuleerd, waardoor roos erger wordt. Daarom is het noodzakelijk om voorzichtig te zijn om de conditioner alleen van de uiteinden naar het midden van het haar te brengen, in het geval van krullend haar iets meer te kunnen stijgen, maar altijd te vermijden om de wortel van de lokken te bereiken.
4. Draag een pet of hoed
Het dragen van een pet, hoed, tiara's en andere voorwerpen op het hoofd maakt de hoofdhuid benauwd, vooral als het haar nat of zweterig is, waardoor de verspreiding van de schimmel die roos verergert, wordt gestimuleerd.
Daarom moet men het gebruik van accessoires vermijden die de hoofdhuid niet laten ademen, en voorkomen dat het haar dat nog nat is vast komt te zitten, want hoe sneller het haar droogt, hoe minder het de groei van roos zal stimuleren.
5. Gebruik veel chemicaliën
Door chemicaliën op het haar aan te brengen, zoals kleurstoffen, stijltangen en permanenten, wordt de hoofdhuid geïrriteerd en ontstoken, en het kan ook allergieën en vervelling van de huid veroorzaken, en dit alles verergert roos.
Dus iedereen die aan dit probleem lijdt, moet schoonheidsbehandelingen vermijden die de hoofdhuid bereiken en irritatie veroorzaken.
6. Overtollig vet in de voeding
Overmatige consumptie van voedsel dat rijk is aan vet en suiker, zoals rood vlees, bewerkte voedingsmiddelen, snoep en gevulde koekjes, omdat ze de productie van olie stimuleren.
Om te helpen bij de controle, is het noodzakelijk om het waterverbruik te verhogen, minstens 2 liter vloeistof per dag te drinken, meer hele voedingsmiddelen, groenten en minstens 3 eenheden fruit per dag te consumeren. Lees meer over hoe voedsel zou moeten zijn om roos te stoppen.
7. Was je haar een beetje
Als je je haar slechts 1 of 2 keer per week wast, blijft de hoofdhuid lang in contact met opgehoopte olie, wat de verspreiding van roosschimmel bevordert.
Het is dus belangrijk om je haar te wassen wanneer het vettig is, zelfs als dagelijkse wasbeurten nodig zijn om de lokken schoon te houden.
Bekijk de volgende video en bekijk de tips om een einde te maken aan roos: