Inhoud
Om besmetting met zware metalen te voorkomen, wat kan leiden tot ernstige ziekten zoals nierfalen of kanker, is het belangrijk om het contact met alle soorten zware metalen die gevaarlijk zijn voor de gezondheid te verminderen.
Kwik, arseen en lood zijn de soorten die het meest worden gebruikt bij de samenstelling van verschillende voorwerpen van ons dagelijks leven, zoals lampen, verf en zelfs voedsel, en daarom zijn zij degenen die het gemakkelijkst vergiftiging kunnen veroorzaken.
Zie de belangrijkste symptomen van verontreiniging met zware metalen.
Om alle gezondheidsrisico's te vermijden, is het belangrijk om te weten welke objecten grote hoeveelheden van deze metalen bevatten om te weten wat u moet veranderen of elimineren bij dagelijks contact:
1. Hoe contact met kwik te vermijden
Enkele manieren om onnodige blootstelling aan kwik te voorkomen, zijn onder meer:
- Eet niet vaak vis met veel kwik, zoals makreel, zwaardvis of marlijn, en geef de voorkeur aan zalm, sardines of ansjovis;
- Geen voorwerpen met kwik in hun samenstelling in huis hebben, zoals verf, gebruikte batterijen, gebruikte lampen of kwikthermometers;
- Breek geen voorwerpen met vloeibaar kwik, zoals fluorescentielampen of thermometers;
Daarnaast is het in het geval van gaatjes en andere tandheelkundige behandelingen ook aan te raden om geen tandheelkundige kwikvulling te gebruiken, in plaats van bijvoorbeeld harsvullingen.
2. Hoe contact met arseen te vermijden
Om arseenbesmetting te voorkomen, is het belangrijk om:
- Verwijder hout dat is behandeld met conserveringsmiddelen met CCA of ACZA of breng een laag kit of arseenvrije verf aan om contact te verminderen;
- Gebruik geen meststoffen of herbiciden met mononatriummethanearsonaat (MSMA), calciummethanearsonaatzuur of cacodylzuur;
- Vermijd het gebruik van medicatie met arseen en vraag de arts naar de samenstelling van de medicatie die u gebruikt;
- Laat bronwater gedesinfecteerd en getest door het verantwoordelijke water- en rioolbedrijf in de regio.
Het is dus belangrijk om op de hoogte te zijn van de samenstelling van alle producten voordat u ze koopt, omdat arseen aanwezig is in de samenstelling van verschillende materialen die thuis worden gebruikt, voornamelijk chemicaliën en materialen die zijn behandeld met conserveermiddelen.
3. Hoe contact met lead te vermijden
Lood is een metaal dat aanwezig is in veel objecten die in het dagelijks leven worden gebruikt en daarom wordt aanbevolen om de samenstelling van objecten te controleren voordat u ze koopt, vooral die van PVC.
Bovendien was lood ook een zwaar metaal dat vaak werd gebruikt bij het maken van muurverven en daarom kunnen huizen die vóór 1980 zijn gebouwd, grote hoeveelheden lood op hun muren bevatten. Daarom is het raadzaam om deze verfsoort te verwijderen en het huis te schilderen met nieuwe verven zonder zware metalen.
Een andere zeer belangrijke tip om loodverontreiniging te voorkomen, is het gebruik van kraanwater onmiddellijk na het openen van de kraan te vermijden en het water tot het koudste punt te laten afkoelen voordat u het water drinkt of gebruikt om te koken.
Andere zware metalen
Hoewel dit de meest voorkomende zware metalen zijn bij dagelijkse activiteiten, is het belangrijk om contact met andere soorten zware metalen, zoals barium, cadmium of chroom, te vermijden, die vaker voorkomen in industrieën en bouwplaatsen, maar die ook ernstige gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken. wanneer passende beveiligingsmaatregelen niet worden toegepast.
Vervuiling vindt plaats omdat, hoewel er na direct contact met de meeste van deze soorten metalen geen symptomen optreden, deze stoffen zich ophopen in het menselijk lichaam en na verloop van tijd kunnen leiden tot vergiftiging met ernstige gevolgen, zoals nierfalen. en zelfs kanker.
Bekijk een volledig natuurlijke manier om een deel van de overtollige zware metalen uit het lichaam te verwijderen.