Inhoud
Gember voor menstruatiepijn is een goede oplossing, omdat het pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen heeft die pijn verminderen, zeer aanwezig voor of tijdens de menstruatie.
Menstruatiepijn wordt veroorzaakt door de samentrekking van de baarmoeder om de inhoud van het baarmoederslijmvlies te verdrijven en kan voor sommige vrouwen een aanhoudende overlast zijn en hevige pijn veroorzaken.
Gemberthee voor menstruatiepijn
Gemberthee voor menstruatiepijn is een optie om deze wortel te gebruiken om dit ongemak te verlichten.
Ingredienten
- 2 theelepels gember
- 1 kopje water
Voorbereidingsmodus
Rasp de gember, meng met het water na het koken en drink ongeveer 2 tot 3 kopjes thee per dag.
Het gebruik van pijnstillende en ontstekingsremmende medicijnen om menstruatiepijn te bestrijden, zoals ibuprofen en paracetamol, is een andere optie om dit ongemak dat veel vrouwen teistert te verminderen.
Handige links:
- Hoe menstruatiekrampen te stoppen
- Ananassap voor menstruatiekrampen
- Thuisbehandeling voor menstruatiekrampen